暖气循环泵停电怎么办,坐姿杠铃屈臂伸，曲杆

(压滤机专用泵选型标准)

动画教学 前 后 更多 坐姿杠铃屈臂伸（曲杆） 动作说明 肌肉↓ 锻炼部位：肱三头肌。 主要锻炼：三角肌前束|胸大肌|腕屈肌|竖脊肌|腹直肌。 准备↓ 做在平凳上，如图抓住曲杆杠铃，上身保持笔直。 过程↓ 伸展上臂推动杠杆，然后还原动作。 图片说明 开始位置 结束位置

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坐姿杠铃屈臂伸（曲杆）

动作说明

肌肉↓ 锻炼部位：肱三头肌。 主要锻炼：三角肌前束|胸大肌|腕屈肌|竖脊肌|腹直肌。 准备↓ 做在平凳上，如图抓住曲杆杠铃，上身保持笔直。 过程↓ 伸展上臂推动杠杆，然后还原动作。

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坐姿杠铃屈臂伸（曲杆）

动作说明肌肉↓

锻炼部位：肱三头肌。

主要锻炼：三角肌前束|胸大肌|腕屈肌|竖脊肌|腹直肌。

准备↓

做在平凳上，如图抓住曲杆杠铃，上身保持笔直。

过程↓

伸展上臂推动杠杆，然后还原动作。

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p[离心泵的种类有哪三大类]